2013-11-11から1日間の記事一覧

腸の働きを良くして下腹スッキリ

そんなに太っているわけじゃないのに下腹だけがポッコリそんな悩みの原因は腸にあります腸を手足のコリをのように1日1分優しくくまなくほぐすことで、小腸＆大腸が元気になりますマッサージは食後で腸の働きが一段落する時に行うと効果的です健康な腸は、や…