SNSツールを使ってお店周辺に在住する方を巻き込み根こそぎ集客数を２０００%アップする方法(^.^)/（100%成果実証済み）この度、SNSツールを使って集客数を更に拡大する方法を提案致したくご連絡させて頂きました。以下をご確認頂き興味を持たれましたら、是…

1、2、3と脈拍に合わせて頭痛がする方必見（≧∇≦）ストレスが原因で、頭痛やめまいを抱えている人が多くいます頭痛には2つあります偏頭痛は頭の左右どちらかが心臓の拍動に合わせてズキンズキンと痛む筋緊張性頭痛は、頭が締め付けられるような鈍痛が続き、歩…

今日も一日頑張りましょう*\(^o^)/*指導って本当に難しいですよねプライドが高かったり、経験も違う、とらえ方もまちまちはたまた指導に対してネガティブな感情を抱き、次第に受けいれることも与えることも難しくなってしまう昨日のお客様のお話で、多くの失…

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疲れたと感じるのは、忙しさに追われている時忙しくしている時は集中している分感じ方が少ないですが、一度集中が溶けると疲れがどっと出てきますまた、面倒な問題やトラブルが起きて周囲との考えが折り合わず人間関係で疲れを感じることもあるようですまた…

マッサージは押す、揉む、撫でさするが基本で、オイル以外は絶対に皮膚の上から強く擦ってはいけません強く圧迫すると毛細血管が破れてあざができてしまいます押すことでたまった老廃物を動し揉んで流れを良くします最後に、撫でさすってリンパが気持ちよく…

怒ると血圧が高くなる冗談と思いきや実は本当のこと 怒ると大脳が興奮し、延髄にある心血管中枢にその興奮が伝わります その結果、心拍出量が増えたり、血管が細くなり、血液の流れに対する抵抗が増え血圧が上昇 血圧を下げる機能も体内に備わっていますが、…

怒ると血圧が高くなる冗談と思いきや実は本当のこと 怒ると大脳が興奮し、延髄にある心血管中枢にその興奮が伝わります その結果、心拍出量が増えたり、血管が細くなり、血液の流れに対する抵抗が増え血圧が上昇 血圧を下げる機能も体内に備わっていますが、…

金曜日の夜から降り始めた雪が土曜日まで続き、道路には30cm程積もりました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*電車やバスも止まり、運行がストップしてせっかくのお休みも家の中で過ごした方が多かったのではないでしょうか?東武東上線の駅構内で…

一昨日から降り始めた雪も、昨日のお昼には上がったようですね！ 今日は陽が差していつもより暖かく感じます車を使う人は、スピードの出し過ぎ事故には気をつけてくださいねこの季節は、強い風や乾燥の季節によりダルさが残ったり、なんとなくやる気になれな…

降っていた雪も止み、今度は夜の寒さで道路が凍りつくことが予想されますね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))昨日の夜から電車も止まり、駅で立ち往生をしていた方が何人もいらっしゃいましたまいなは台湾で産まれたので、正直寒さが苦手です台湾は沖縄と同じ経度で、日本に来…

2/15 荻窪の楽園１３：００〜 通常営業開始*\(^o^)/*長らくお休みを頂きましてありがとうございましたm(_ _)m荻窪の楽園は、本日より通常通り営業させて頂きます*\(^o^)/*昨日からの雪の影響で交通状態が思わしくありません朝早く起きて外を眺めると、雪の中…

いつもご来店有難うございます誠に勝手ながら、1月29日(水)〜2月14日(金)までお休みさせていただきますm(_ _)mご来店/ご予約いただいてたお客様には事前にご案内致しておりましたが、お伝えできなかったお客様にはこちらをもってお伝えさせて頂きます⭐2月15…

頭皮の悩みは1日では改善しなく日々のケアが必要です不潔にすると頭皮の臭い、ふけ、乾燥、湿疹、脱毛に繋がります頭皮は身体全体のつぼが集約されており足裏の数倍ものつぼがあります頭皮マッサージを行うことにより、頭皮の血液の流れも活発になり、毛髪を…

寒い朝、目が覚めて体を起こそうと動かしたときに、肩に力が入っていたかのような大きなコリ、腰部の違和感や筋肉の硬さを感じたことはないでしょうか寒い日が続くと筋肉も硬く緊張しがち腰や首の調子の悪い人は、起床時も体が硬く感じることがありますゆっ…

「あー。疲れたー！！」疲れてなくても言ってる事がありませんか?「時間がないー！！」誰もが1度は言ったことはあるこの言葉実は口から出せば出すほど、本当に時間が無くなってしまうように感じてしまいますネガティブな口癖は自分の生活すらも変えてしまい…

週末の寝だめはダメ！平日は残業が続き慢性的な睡眠不足という方も多いのでは週末になると昼近くまで眠ってしまう長く眠れば眠るほど疲れが取れるというものではありませんあまり長い時間寝てしまうと、睡眠のリズムが狂ってしまい、逆に疲労感が残ります健…

しっかり寝ても何だか疲れが取れない肩こり・目の疲れ・足の疲れ・脳の疲れ・気疲れなど疲れを明日に持ち越さないように取る方法が知りたいそんな方のために自分でもできるリンパマッサージがあります体内に流れるリンパ液は貯まった老廃物や毒素を運んでく…

週の折り返し日は、リラックスタイムに務めませんか?一週間お勤めに専念すると、終盤に差し掛かるに連れて、どうして疲労が蓄積されます疲労困憊にならずに一週間乗り切るためには、週の折り返し日にリラックスタイムを作った方が集中できます多くの企業も「…

食べると眠くなるのは本当の話昼食の後眠くて仕事にならない本来食べるとエネルギーを吸収するため元気になるはずです食べると疲れるのは、肝臓が解毒したり、栄養になるものを取り分けたり、エネルギー変換したりして肝臓が疲労するからエネルギーが不足し…

肩こりから起こる頭痛は、放っておくと慢性化しやすくなります時々頭が重いや締め付けられるように感じたら、頭頸部、背中などの筋肉の血行不良と過度に緊張している証拠悩み事があり、気持ちが不安定になりがちだったり、緊張を強いられる環境で過ごしてい…

仕事終盤に差し掛かるとどこかで「えいっ！」て自分を鼓舞して、更に力を振り絞るでもやった分だけ仕事が次から次へと自分のところに降ってくる「ストレスを貯めないで！！」って言われても溜まらない方がおかしい性格が大きく関係する分、個人で意識して早…

いつもご来店有難うございますお客様はいろんなことで悩みを抱えていらして下さいますすぐに疲れがたまりやすいという人、最近いろんなストレスを感じているという人、おしゃべりをして気持ちを和らげたい人当店はできるだけお客様の話を聞き、疲れの根本的…

家族のために働いているんだ！こう言い聞かせて満員電車に早朝から乗り込んでいる人こういった人は仕事に熱心になるあまり、家族の元へ帰ることも忘れ、いつのまにか家族と心の距離まで離れてしまいます子供と血がつながっているパパはあなた一人自分にしか…

ゼイゼイ、ヒューヒューと呼吸が激しく苦しくなるのが息切れ健康な人でも、全力で走ったり階段を駆けのぼったりすると息切れを起こします激しい運動や運動不足による体内の酸欠状態が原因運動時には体はたくさんの筋肉を動かすためエネルギーを必要とします…

仕事や勉強、育児疲れ、人間関係など日常生活で誰もが抱えがちなストレス瞑想は目を瞑り気持ちを無の状態にすることで、数秒でイライラがスーッと落ち着くのを感じます実際に朝目が覚めて起き出すまで、歯を磨きながら、通勤途中でもできます自分を見失うこ…

日頃の疲れが溜まって、なんか体がダルく感じてませんか？そんな、貴方様を優しく癒してくれるのが「荻窪の楽園」です♪ 忙しい日常から離れ、、セレクトされたアロマ＆ヒーリングミュージックのなかで厳選されたセラピストによるアロマトリートメントへ身を…

毎日のように顔を合わせる職場の人とは常に良好な関係でいたいものでも、年齢・立場・役職によってそれぞれ悩みが違ったり、相手に対する態度で傷ついたりストレスが溜まる一方そう上手く行かないのが人間関係長い人生、悩みやストレスはつきものと考え、心…

寒い冬の季節は冷え性に悩む人が多いです冷え性は体質的なものとあきらめている人も多いと思いますが、実はストレスを感じている生活が冷えを感じやすくしている場合があります急に木枯らしが吹いてきたり、暖房の効いた部屋から廊下に出たときなどは、ブル…

この仕事は、お客様に心から感謝頂けるため大きなやりがいがありますありがとうを頂けた時の喜びは格別です思いやりをもって、お客様の疲れを癒すことを心掛けています今後も胸を張り、誇りをもって成長していきたいと思います丁寧なマッサージにより格別の…